Quem já teve ou tem dificuldade de respirar pelo nariz sabe como isso piora a nossa qualidade de vida quando o nariz está congestionado.
Algumas causas de obstrução nasal podem ser temporárias, ou seja, “em crises” que duram horas a dias, como a rinite e as infecções (resfriado, gripe, sinusite). Já outras, como o desvio de septo, aumento dos cornetos (carne esponjosa) e até tumores nasais costumam deixar o nariz sempre entupido (apenas de um ou os dois lados simultaneamente).
Respirar mal pelo nariz e até compensar isso respirando pela boca pode trazer diversos prejuízos à sua saúde, como cansaço excessivo, boca seca, mau-hálito, desempenho ruim no esporte, alterações no palato e nos dentes.
Ao se deitar para dormir a obstrução nasal pode atrapalhar a sua respiração, dificultando o seu sono e até causar o ronco e apneia. Se você tem dificuldade para iniciar o sono, pois o nariz fica entupido, acorda sufocado no meio da noite ou acorda com a boca aberta e babando no travesseiro, procure um médico especialista para avaliação e tratamento.
